➡ EJACULAÇÃO PRECOCE⬅ CAUSAS SINTOMAS E TRATAMENTO⬅(2 DICAS INCRÍVEIS)

Bem vindos ao Blog  EJACULAÇÃO SEM FRUSTRAÇÃO!

Se você está com problemas de ejaculação precoce, disfunção erétil, infertilidade e outros relacionados a estes, você encontrou o lugar certo.

Aqui discutiremos temas diversos com foco na solução destes males , fiquem ligados.

Hoje abordaremos sobre o tema: EJACULAÇÃO PRECOCE ⬅ CAUSAS SINTOMAS E TRATAMENTO. Vamos te mostrar 2 DICAS INCRÍVEIS QUE REALMENTE FUNCIONAM. Se preferirem assistam o vídeo.

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Olá amigos! Vamos falar sobre o constrangimento causado pela ejaculação precoce. Antes de começarmos já deixe o seu like para o nosso canal e se inscreva para receber novos vídeos e atualizações Esse é o canal Ejaculação sem Frustração sejam bem vindos! 

Então qual é a preocupação número um que os homens enfrentam hoje? Talvez seja encontrar um parceiro. Qual é a segunda? As chances são que, a  maioria de vocês achem que é a ejaculação precoce e essa mesma maioria provavelmente teve uma reação a esse termo.

Daí você sentiu alguma ansiedade ou pensou em clicar de volta no seu site pornô em busca de satisfação rápida mas, não faça isso, é hora de parar de evitar.

O problema é olhar para ele de frente porque, pela simples razão de que nós só vivemos uma vez e ter uma vida sexual satisfatória deve ser um item em nossa lista de desejos.

Ejaculação precoce é um tipo de ejaculação persistente ou recorrente, é uma estimulação sexual mínima antes ou logo após a penetração ou ainda antes de uma pessoa desejar.

Em termos gerais isto significa usar rápido demais causando frustração em seu parceiro e em si mesmo. Tudo isso causa um sentimento de inferioridade constrangimento e a longo prazo impotência sexual. 

Quantas vezes isso ocorre em diferentes faixas etárias para homens. De acordo com uma pesquisa em 1999 nos estados unidos, 30% dos homens com idades entre 18 e 29 anos 32 por cento com idades entre 30 e 39 anos, 28% com idades entre 40 e 49 anos e 31 por cento com idades entre 50 e 59 anos afirmaram que o clímax era um problema prematuro.

Essa pesquisa mostra que a ejaculação precoce ocorre independentemente de idade avançada ou não. 

Os homens dessa mesma pesquisa foram perguntados se eles. já tiveram pelo menos uma experiência de ejaculação precoce.  Qual foi o resultado? Quase todos os caras entrariam na fila para resolverem  esse problema

O que causa ejaculação precoce? Não há uma causa, é uma combinação de fatores. Alguns acreditam que a ansiedade é o culpado um tipo de comportamento repetitivo aprendido, excitação excessiva ou ainda a tensão muscular. Eles estão todos associados e abordar cada um deles é a chave para curar a ejaculação precoce. 

A psicologia evolutiva sugere que os homens aprenderam a ejacular rapidamente para garantir que completassem o ato sexual antes que um predador atacasse, uma fêmea escapasse um macho fosse interrompido ou aumentasse a chance de procriação. Mas vamos deixar para os cientistas descobrirem as causas e vamos nos concentrar nessas 2 dicas para resolver de vez este problema.


OBS: Se você quer acabar com a ejaculação precoce de maneira rápida e eficaz, recomendamos um tratamento mais avançado. AQUI você encontra mais informações sobre este tratamento.

                              NÚMERO 1➡ REDUÇÃO DA ANSIEDADE


Vamos começar com o que podemos fazer antes que nossa ansiedade entre em ação. Primeiro você precisa aprender a se acalmar e diminuir seus níveis de ansiedade de desempenho.

Como ejaculação precoce está associado a sexo pouco frequente, os homens com baixa freqüência de atividade sexual  ficam excitados o que pode se manifestar como ansiedade de desempenho quando o sexo se apresenta. Mesmo homens com sexo frequente podem ficar excitados. Reduzir a ansiedade é diferente para todos.

Exercícios de meditação hipnose podem ajudar alguns assim como um atleta trabalha com o psicólogo esportivo para visualizar seu desempenho. Você poderá visualizar algumas imagens sexuais e isto será para você como um tipo de teste.

Quantos de vocês imaginam cenários sexuais positivos, visualizam suas interações e em quais comportamentos você se envolveria!

As imagens podem ser como um plano mental positivo, algo em que você pode recorrer e que pode ajudá lo a administrar sua ansiedade de antemão e no momento comunicar sua ansiedade também.

É útil, conversar com um parceiro amigo ou terapeuta abre a porta para o alívio da ansiedade pode ajudar a resolver e aliviar alguns dos nossos medos. Os homens são notórios por manter as coisas dentro de si mesmos e não é diferente para um assunto delicado como este.

Coisas como o tamanho do pênis, a imagem corporal, dificuldades de relacionamento e os fatores estressantes da vida como por exemplo trabalho financeiro, familiar, etc, podem contribuir para nossos níveis de ansiedade. Por fim pegue alguns livros de educação sexual ou assista vídeo sobre este tema, há muita informação disponível por aí. Quanto mais educação sexual você tiver mais competente confiante e menos ansioso você se sentirá.

                                 NÚMERO 2 ➡ MÚSCULOS PÉLVICOS

Já notou a tensão que você sente em seu corpo? Os homens são menos propensos a encontrar maneiras de liberar a tensão pélvica. Muitas vezes eles estão envolvidos em ações e comportamentos ao longo de suas vidas e durante o sexo que reforçam a tensão muscular durante o sexo. 

Se você estiver prendendo a respiração flexionam do seu abdômen e músculos ou

apoiando o seu peso em certas posições sexuais estará criando tensão muscular que aumenta o potencial de ejaculação precoce.

O exemplo clássico são os homens que apertam os músculos ao empurrar a ereção e consequentemente gozam muito rápido. Sabendo que o orgasmo são contrações musculares que liberam a tensão muscular, seria sensato para nós trabalharmos os níveis dessa tensão atividades como Yoga, alongamento, habilidades de redução da ansiedade e exercícios físicos, são todas formas de diminuir a tensão em suas regiões pélvica e abdominal.

É também recomendável que você permita que seu parceiro ou massagista faça uma massagem corporal completa

Esteja atento a ansiedade de desempenho que você experimenta. A liberação de tensão que você sente quando ele toca seu estômago, suas coxas e a proximidade de outras áreas erógenas.Vamos voltar a falar nesse assunto.

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Por hoje é só meus amigos! Se você gostou não deixe de dar o seu like. Inscrever-se no canal para mais novidades sobre este e outros temas relacionados à sua saúde sexual. Até o próximo vídeo!